Projeto Mexa-se vai participar da Segunda Edição dos Jogos de Verão 2020

16/01/2020 18:14

 A segunda edição dos Jogos de Verão está se aproximando e aguarda você para dois dias de muita competição e atrações. O evento, que acontece nas areias da Praia de Tijucas, terá a participação do Projeto Mexa-se, que é coordenado pela Educadora Física Alexsandra Francisco, que irá realizar uma aula funcional para todos que queiram participar, a partir das 8h da manhã de sábado, 25, abrindo as atividades do evento.

O projeto acontece as segundas e quartas-feiras, no Ginásio de Esportes João Bayer Filho. Atualmente, são 100 pessoas ativas no grupo. Nas aulas, que retornam no mês de fevereiro, são feitas atividades de alongamento, dança, equilíbrio, circuito funcional, fortalecimento muscular, agilidade. Todas as aulas são ministradas por uma equipe formada por Educadora Física, Enfermeira, Técnica de Enfermagem, Fisioterapeuta e Fonoaudióloga. Quinzenalmente, uma médica acompanha as atividades. A intenção do projeto é promover saúde, prevenindo o aparecimento de doenças.

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